Уход за секущимися волосами: важные правила и советы. Секущиеся кончики волос: причины и лечение

Нашла в просторах интернета. Мне очень пригодится решила что нибудь уже делать с волосами((печальное состоянии. Стрижка уже даже не помогает. Может еще кому пригодится)

1) Секущиеся концы волос можно вылечить с помощью рыбьего жира или касторового масла. В кожу головы втираем слегка подогретое масло или рыбий жир, обертываем полиэтиленом, а затем теплым махровым полотенцем. Через час волосы промыть шампунем и прополоскать чуть подкисленной лимонным соком водой.
2) Взять 2 столовых ложки репейного масла, 1 столовую ложку меда и 1 яичный желток. Все тщательно перемешать, нанести на волосы, укрыть полиэтиленом и обмотать теплым полотенцем. Оставить на 1 час. Промывать долго, если волосы длинные, но помогает очень хорошо.
3) Взять 1 часть димексида (продается в аптеке)и 2 части касторового или репейного масла (также подойдет льняное и оливковое), перемешать. Наносить маску следует сначала на кожу голову, а затем по всей длине волос. Смыть шампунем примерно через 40-60 минут. Очень хорошо помогает при секущихся кончиках.
4) Также против сечения волос советуют втирать кефир, морковный сок. Можно ополаскивать отварами из ромашки, липы, мяты и крапивы, настоем из ржаного хлеба (или наносить сам мякиш), использовать бесцветную хну для укрепления кончиков волос.
5) Взять 100гр. кислой сметаны, 1 столовую ложку любого масла. Тщательно перемешать. Нанести смесь на волосы и корни, подержать на голове 1-2 часа. Затем промыть шампунем. Эту маску рекомендуется делать 1 раз в неделю.
6) Взять 100гр. свежих ягод рябины, 1 яйцо, 1 стакан простокваши. Ягоды растолочь, добавить яйцо, простоквашу и перемешать. Нанести смесь на волосы. Держать в течение 20 минут, затем смыть теплой водой.
7) Взять 3-4 листа мяты, 5-8 листов смородины, 5-8 листов малины и растереть до образования кашицы. Добавить 0,5 стакана сливок и 2 столовых ложки крахмала. Полученную массу нанести на волосы, укутать полиэтиленовой пленкой и сверху полотенцем. Держать 40 минут и после этого смыть шампунем.
8) 2 персика очистить от кожицы и размять до образования кашицы, добавить 3 столовые ложки молока и 5-7 капель масла душицы (продается в аптеке). Эту массу нанести на волосы на 20-30 минут, затем смыть маску теплой водой с шампунем.
9) Тщательно размешать 1 желток с подсолнечным или оливковым маслом, 1 чайной ложкой меда, 3гр. порошка бесцветной хны и 50мл. коньяка. Полученную смесь нанести на волосы на 1 час и затес смыть теплой водой.
10) Взять 2 столовые ложки касторового масла, 1 яйцо, 1 чайную ложку столового уксуса, 1 чайную ложку глицерина. Смесь взбить и нанести на волосы. Накрыть полиэтиленовой пленкой и обмотать полотенцем. Держать 15 минут и затем смыть теплой водой.

Общие рекомендации по уходу за секущимися кончиками и ломкими волосами:
1) Включите в свой рацион жирные кислоты.
2) По возможности пользуйтесь феном в щадящем режиме прохладным воздухом.
3) Регулярно подстригайте секущиеся кончики , примерно 1 раз в полтора месяца на 1-1,5см.
4) При ломких волосах и секущихся кончиках в день лучше выпивать 6-8 стаканов чистой воды.
5) Когда хочется перекусить идеально для этого подойдут тыквенные и льняные семечки.
6) Обязательно включите в свой рацион продукты, содержащие жирные кислоты: жирную рыбу (тунец, сардины, семга, сельдь), злаковые, орехи, оливки, растительное масло.
7) Ломким волосам часто не хватает влаги, приобретите специальный спрей для волос (или термальную воду) и периодически орошайте им волосы. Особенно это полезно в летнее время года.

Всем обладательницам длинных волос знакома такая проблема, как секущиеся кончики. Расслоение и ломкость волос приводит к ухудшению их общего внешнего вида. Помимо этого, секущиеся кончики способствуют обламыванию волос на разной длине, что значительно уменьшает густоту хвоста. Сухие и ломкие кончики – это не норма. Из-за чего они возникают и как с ними бороться?

Причины возникновения секущихся кончиков

Многие девушки считают, что ломкие и сухие кончики волос появляются всегда, независимо от обстоятельств. На самом деле, волосы не должны сечься. Если это происходит, значит есть причина. Важно найти и устранить её как можно скорее, пока негативный фактор не привел к изменению структуры волос по всей длине. Чаще всего кончики секутся вследствие следующих причин:

Неблагоприятные погодные условия. Волосы всегда болезненно реагируют на изменения окружающей среды. Высокая температура, избыточная инсоляция или наоборот холод и дожди могут привести к проблемам с волосами. Хуже всего на них действует сухой морозный воздух. Потому зимой кончики выглядят хуже и нуждаются в более интенсивном уходе.
Жесткая вода. Это та вода, которая содержит большое количество солей, металлов, минералов и различных примесей. К сожалению, водопроводная вода является жесткой почти повсеместно. Мытье головы такой водой значительно портит качество волос.
Гиповитаминоз. Недостаток в организме различных водо- и жирорастворимых витаминов также ухудшает состояние волос. Чаще всего такое состояние наступает в весенний период и сопровождается потускнением кожи и ломкостью ногтей.
Беременность. Это состояние сопровождается не только недостатком витаминов в организме женщины, но и гормональным дисбалансом. Всё это приводит к изменению структуры волоса, его расслоению и ломкости.
Использование фена, утюжка или плойки. Частое воздействие высокой температуры негативно сказывается на состоянии волос. Особенно чувствительны к такому повреждающему фактору кончики.
Химическая завивка. Очень часто ценой красивых стойких кудрей становится ломкость и выпадение волос. Агрессивные смеси, применяющиеся для завивки, всегда оставляют неприятные последствия.
Окрашивание. Краска, содержащая аммиак, сушит волосы, что приводит к возникновению секущихся кончиков. Краска без аммиака менее агрессивная, но и менее стойкая, что вынуждает чаще окрашивать волосы. Это также негативно сказывается на их структуре.
Маски с хной. Это действительно лечебное средство, которое поможет не только оттенить волосы, но и уменьшит их выпадение. Однако хна сильно сушит как кожу головы, так и волосы по всей длине, потому использование её стоит ограничить.
Использование косметики для жирных волос. Часто девушки с комбинированными волосами по ошибке выбирают шампуни, бальзамы и маски для жирной кожи головы. Такие средства сильно сушат кончики и способствуют их расслоению. Также стоит учитывать, что любое лечебное средство для нормализации выделения кожного сала на голове можно использовать не более месяца, а при необходимости можно повторить курс после перерыва.

Существует множество способов справиться с ломкостью волос и придать им красивый внешний вид. Среди них есть радикальные, такие как:

Стрижка. Можно подравнять кончики или сделать стрижку покороче. Специалисты советуют подстригаться каждые 1,5-2 месяца. Однако так отрастить длинные волосы вряд ли получится. Иногда короткая прическа – единственный способ борьбы с ломкими волосами.
Стрижка горячими ножницами. Она также укорачивает волосы, но при этом кончики остаются спаянными долгое время и процедуру можно повторять реже, позволяя волосам отрасти.
Полировка. Это относительно новые метод борьбы с поврежденными кончиками. Специальная насадка на машинке для стрижки убирает только расслоившиеся волоски, остальные сохраняет нетронутыми. Таким образом волосы становятся здоровее, но длина при этом не страдает.

Помимо этого, есть ряд салонных процедур и специальных средств ухода, которые позволяют улучшить состояние волос:

Кератинирование. Для секущихся кончиков – это возможность получить вторую жизнь. Белок кератин проникает в структуру волоса, делая его здоровее и толще. Однако при слишком посеченных кончиках рекомендуют вначале их подстричь. После кератинирования волосы вовсе могут перестать сечься.
Ламинирование. Процедура похожа на предыдущую, однако смесь для ламинирования не лечит волосы. Кончики будут выглядеть хорошо только до тех пор, пока смесь не смоется с волос. Через несколько месяцев процедуру придется повторить.
Жидкий шелк. Так называют специальный флюид, который предназначен для лечения секущихся кончиков. Его выпускают различные фирмы в баночках с дозаторами. Несколько капель следует нанести на чистые волосы и распределит по всей длине на расстоянии более 10 см от корней. Жидкий шелк склеивает расслоившиеся кончики, облегчает расчесывание и улучшает внешний вид волос.
Увлажняющие маски и бальзамы. Многие косметические компании выпускают линии средств для сухих и ломких волос. Желательно отдавать предпочтение профессиональным бальзамам и маскам.
Спреи для волос. Это жидкие средства, продающиеся в специальных пульверизаторах. Существуют спреи для секущихся кончиков, ломких волос, а также витаминные композиции. Их можно наносить на сухие или влажные волосы, смывать не требуется.

Избавиться от проблем с волосами можно и с помощью домашних средств ухода. Есть несколько проверенных рецептов:

Масляный компресс. Можно использовать касторовое, репейное, миндальное масло или их смесь. Количество зависит от длины и густоты волос. В основное масло следует добавить по 10 капель витаминов А и Е. Полученную смесь нанести на волосы. Если кожа головы жирная, масло необходимо наносить только снизу на 2/3 длины, если нормальная или сухая – от корней до кончиков. Укутать волосы пленкой и полотенцем, смыть через 2 часа.
Кефир и дрожжи. Стакан кефира необходимо смешать с 10гр дрожжей и дать настояться 15 минут. Затем можно нанести маску на всю длину волос или только на кончики. Выдержать её на голове не менее 1 часа.
Кокосовое масло. Его можно наносить на кончики за несколько часов до мытья головы или непосредственно после мытья. Масло впитается во влажные волосы и кончики не будут казаться жирными, когда высохнут.
Лопух. Крупный лист лопуха следует растолочь в ступке до образования масла. Полученную смесь нанести на волосы перед мытьем головы и подержать около часа.
Яблочное пюре. Яблоко растереть на терке, полученную кашицу нанести на 2/3 длины волос, укутать их пленкой и полотенцем. Маску можно смывать через 2 часа.
Мед и уксус. В полтора литра воды влить две столовые ложки яблочного уксуса и добавить чайную ложку жидкого меда. Ополаскивать волосы каждый раз после мытья головы.

Можно сделать вывод, что секущиеся кончики могут быть результатом неправильного ухода за волосами или воздействия на них неблагоприятных факторов окружающей среды, а также свидетельством патологических состояний организма. Можно избавиться от поврежденных волос или вылечить их с помощью салонных и домашних средств.

Видео: как избавиться от секущихся концов и не потерять длину волос

Блестящие здоровые волосы - гордость каждой женщины. Так устроена психология мужчин, что им свойственно обращать внимание на элементы женского облика, которыми они сами не обладают. Красивая, ухоженная причёска всегда привлекает внимание. Чтобы обладать таким преимуществом, стоит позаботиться о состоянии волос головы, обеспечить правильный уход за ломкими волосами, которые необходимо укрепить.

Проблема ломкости и сухости волос легко определяется визуально. Отсутствие блеска, ломкость, жёсткость, сечение кончиков, ощущение стянутости кожи головы - это признаки повышенной сухости. Чтобы исправить положение, стоит сначала выяснить причину.

Факторы, влияющие на состояние волос

На структуру, прочность и эластичность волос влияют различные факторы:

проблемы со здоровьем, дефицит витаминов;
ломкость и сухость могут быть следствием различных заболеваний;
действие окружающих факторов;
неправильный уход;

Ломкость волос в медицине имеет название - трихоклазия. Это заболевание имеет несколько видов. Самое распространенное - трихоптилоз, сечение кончиков. Нарушения структуры может быть в виде продольного расслоения, образования узелков и петель, что приводит к повышенной ломкости. Самый эффективный метод лечения таких заболеваний - консультация врача-трихолога. Изучение анализов даст исчерпывающий ответ о причинах ломкости, и лечение будет наиболее эффективным.

К сожалению, не все могут воспользоваться услугами профессионала: специализированные клиники находятся только в крупных городах. В таком случае лечение стоит начать с правильного ухода.

Факторы, влияние которых на волосы необходимо сократить:

частое окрашивание, химическая завивка, применение фенов, щипцов, плоек;
солёная морская вода, бассейны с хлорированной водой, ультрафиолетовое излучение;
воздействие морозного или слишком жаркого климата;
переутомления, стрессы, тяжёлые физические нагрузки;
применение неправильно подобранных средств по уходу за волосами, металлических расчёсок и заколок, средств для стайлинга.

Максимально исключив негативное влияние этих факторов, можно заняться улучшением состояния волос.

Уход за ломкими волосами: основные правила

В первую очередь стоит позаботиться о коррекции питания и образе жизни. Твоя пища должна содержать достаточное количество белков и витаминов. Различные ограничивающие диеты негативно влияют на состояние волос. Наличие в рационе большого количества жидкости, минеральной воды помогают устранить сухость. В помещении, где ты находишься, стоит позаботиться об установке увлажнителя или озонатора.

Здоровый образ жизни положительно влияет на состояние волос. В зимнее время волосы следует оберегать от мороза, летом - от палящего солнца. Постарайся обеспечить максимальную защиту волос во время отдыха на море или на природе.

Перед началом применения лечебных процедур рекомендуется подстричь наиболее секущиеся участки волос. Наиболее эффективно применение термострижки: кончики волос подстригают горячими (140 градусов) ножницами. Кончики при срезании получаются округлой естественной формы, выглядят опрятно и красиво.

Для улучшения и увлажнения волос современная косметология предлагает широкий выбор различных средств. Постарайтесь правильно подобрать шампунь для мытья головы и ополаскиватель. Можно воспользоваться различными масками, обертыванием, восстанавливающими бальзамами. В специализированных магазинах можно найти широкий выбор увлажняющих и укрепляющих препаратов. Внимательно изучи инструкции по применению, наберись терпения и постарайся дать волосам необходимое питание и уход.

Народные средства по уходу за ломкими волосами

Для улучшения структуры волос можно воспользоваться советами народной медицины:

Прекрасное восстанавливающее действие оказывают ополаскивания отварами трав. Для таких процедур применяют шишки хмеля, корень лопуха, листья крапивы, цветов липы, корней фиалки, дубовой коры.
Если волосы обладают повышенной сухостью и секутся, то можно воспользоваться оливковым или репейным маслом. Подогретое масло рекомендуется втирать в кожу головы 2–3 раза в неделю. Обернув голову полиэтиленовой пленкой, тёплым платком или полотенцем, оставить маску на 20–25 минут. Смывать её следует теплой водой с добавлением лимонного сока.
Достаточно эффективно при сухости и ломкости волос применение кисломолочных масок. Можно приготовить такую маску из кефира или простокваши. В стакан кефира необходимо добавить 1 яйцо, ложку распаренных овсяных хлопьев. Подогретую смесь втирать в кожу головы, а затем распределить по всей длине. Укутав голову полотенцем, оставить маску на 20 минут, затем смыть без применения шампуня.

Количество советов народной медицины по лечению сухих и ломких волос достаточно обширно. Применение таких средств требует много времени и сил. Но если ты всё-таки хочешь стать обладательницей здоровых, блестящих, струящихся волос, то наберись терпения. Здоровые и ухоженные волосы не требуют дорогостоящих средств, они - следствие твоей заботы и трудолюбия.

Роскошные локоны, вне всякого сомнения, станут украшением каждой женщины. Но, к сожалению, красивыми и здоровыми локонами похвастаться могут немногие. Регулярные укладки и окраски, постоянные воздействия высоких температур, а также стрессы, хронические болезни и – все это негативно влияет на состояние наших волос. Они становятся ломкими, сухими и безжизненными, тускнеют и секутся. Что же делать? Как избавиться от этих проблем? Об этом мы и поговорим далее.

Уход за сухими волосами: выход есть!

Сухие волосы – проблема, знакомая многим женщинам. Почему они становятся сухими? Ответ прост: это результат нашей погони за красотой. Частая окраска, химическая завивка, мытье головы различными средствами – все это приводит к тому, что сальные железы, расположенные на коже головы, начинают выделять меньше смазывающего вещества, соответственно, локоны становятся сухими, часто ломаются, секутся и выпадают. Кроме того, недостаточное количество витаминов в пище и хронические заболевания тоже могут отразиться на локонах.

Сухие волосы требуют тщательного ухода. В первую очередь, следует пересмотреть свой рацион питания и включить в него продукты, содержащие витамины и питательные вещества. Это овощи и фрукты, рыба и яйца. Полезен витамины А (его можно принимать по 15 капель трижды в день перед приемами пищи) и F (он есть в подсолнечном, ореховом или льняном маслах). Кстати, льняное масло можно не только употреблять в пищу, но и полезно втирать в корни. Проводить эту процедуру нужно в течение полутора месяцев трижды в неделю. Конечно же, стоит избавиться от вредных привычек. Отказ от алкоголя, курения и острой и жирной пищи положительно повлияет на состояние и внешний вид волос.

Далее следует избегать процедур, которые могут усилить сухость локонов. Это окраска, химическая завивка и сушка феном, использование утюжка при укладке прядей. Имея такую проблему, лучше всего не пользоваться феном, а отдать предпочтение естественной сушке. А если уж решили краситься, то пользоваться натуральными растительными красками, которые не только изменят цвет, но и укрепят волосы. Так, темный оттенок можно получить, используя басму. С помощью хны придается рыжий оттенок, осветляет локоны отвар из ромашки.

Регулярный массаж кожи головы – эффективный способ борьбы с сухостью. Кроме того, полезным будет частое расчесывание щеткой (но не металлической!), а также растирания полотенцем. Все это улучшает кровоснабжение кожи головы и предотвращает сухость, ломкость и выпадение волос.

Желательно мыть сухие локоны один раз в 10 дней, а то и в две недели (в зависимости от степени загрязненности). Для мытья и ухода нужно использовать специальные косметические средства для поврежденных волос: это мягкие шампуни, восстанавливающие и питательные маски. О наиболее действенных можно прочесть в статье-обзоре о средствах по уходу за волосами. А можно мыть голову народными средствами. К примеру, содой (пол чайной ложки на литр кипяченой воды) или сухим яичным желтком. Ополаскивать сухие локоны следует квасом или сывороткой.

Считается, что наиболее полезным средством для сухих волос является репейное масло, которое смягчает и укрепляет их. Его можно купить в аптеке либо изготовить самостоятельно, настояв 50 граммов измельченного корня лопуха в 100 граммах оливкового масла в течение двух недель, а после этого проварив данный настой 20 минут. Полученный отвар следует втирать в кожу головы и распределять по всей длине, оставлять на несколько часов (на голову желательно также надеть полиэтиленовую шапочку и обернуть полотенцем), а после смывать мягким шампунем. Не стоит ожидать мгновенного эффекта. Процедуру следует проводить дважды в неделю, а минимальный курс может состоять из 10–12 процедур. Кстати, обладательницам светлых локонов следует обратить внимание на цвет репейного масла – выбирайте прозрачный, так как масло другого цвета может окрасить ваши локоны.

Уход за секущимися волосами

Секущиеся концы, наверное, одна из наиболее частых проблем. Она появляется как результат всех наших манипуляций с прической. Начес, завивка, окраска и так далее приводят к повреждению структуры волос и их расщеплению, чаще – на кончиках. Частенько женщины стараются скрыть секущиеся кончики, заново окрасив. Да, они снова становятся блестящими и яркими, а секущиеся концы исчезают. Но этот эффект краткосрочный. Окраска еще больше повреждает локоны. Так что вместе окрашивания их нужно лечить. В первую очередь, отправившись на стрижку – лучше горячими ножницами, которые «запаяют» кончики. Но и это не лечение, а, скорее, избавление от симптома. Лечение же заключается в правильном питании! Меньше жирного, копченого, мучного, жареного и острого, больше свежих фруктов и овощей, злаков и нежирных белков. А натощак – по столовой ложке масла – льняного или оливкового.

Кроме того, об обычных шампунях придется забыть, отдав предпочтение восстанавливающим средствам (шампуням и маскам) на основе лецитина, экстракта ромашки, липы или мяты, с витамином В. Щетку следует приобрести деревянную с крупными, но редкими зубцами.

В домашних условиях можно приготовить следующее средство, которое поможет восстановить структуру волос: желток смешать с равными частями масла (оливкового или подсолнечного), меда, хны и коньяка (все ингредиенты берем по 1 чайной ложке). Получившуюся маску наносим на кончики, держим некоторое время (около получаса), после чего смываем. И так – несколько раз в неделю. В качестве маски можно использовать оливковое, касторовое или репейное масло, подогретое на водяной бане.

Уход за ломкими волосами: пошаговая инструкция

Хотите привести в порядок ломкие и ослабленные локоны? Будет непросто, но это возможно.

Первым делом забываем о:

— красках и завивках;
— фенах, утюжках, плойках;
— гелях и лаках на основе спирта;
— заколках и тугих резинках.

Далее необходимо приобрести специальный шампунь и бальзам с маркировкой «для сухих и поврежденных волос». Зимой и летом ломкие локоны требуют специальной защиты. Летом пользуйтесь средствами, защищающими от УФ-лучей, а зимой в мороз, снег или дождь локоны обязательно нужно прятать под шапкой или капюшоном, чтобы избежать негативного воздействия погодных факторов.

Полезными будут различные маски на основе репейного масла (см. выше). Кроме того, можно приготовить маску по такому рецепту: взбить желток, добавить сок лука (ст. л.), растительное масло (ст. л.) и чайную ложку меда. Компресс втирается в кожу головы и оставляется на час, после чего смывается теплой водой.

Конечно же, уход требует времени и сил, но результат того стоит. Через время ваши кудряшки отблагодарят вас мягкой, нежной и красивой копной!

Секущиеся волосы называются так потому, что кончики их расщеплены. Они легко ломаются, путаются и выглядят тусклыми. Особенно страдают этим длинные волосы - волосы длиной более 30 см начинают расслаиваться на концах, не выдерживая воздействия многочисленных внешних факторов. При такой длине защитный слой секущегося волоса, кутикула, разрушается, в результате чего структура внутреннего слоя волоса, кортикальный слой и медулла, расслаиваются, роговые чешуйки "разлохмачиваются" и не прижимаются к стволу волоса, как им положено для блеска. Чаще всего это затрагивает кончики волос, однако, волосы могут сечься и по всей длине. Как правило, поврежденные кончики секущихся волос достигают 2-3 см, кроме того, они светлее, чем остальные волосы.

Секущиеся волосы появляются после частой химической завивки и окрашивания, использования щелочного мыла и горячего фена, постоянного соприкосновения с острой расческой и сильного выгорания на солнце и морском ветре - все эти факторы ведут к пересушиванию волос, потере природной смазки и влаги. Длительное ношение одного вида прически, конский хвоста или начеса, и пробора также провоцирует ломкость волос и способствует образованию секущихся волос.

Секущимся волосам можно помочь, было бы желание. Для начала, вместо обычных, пользуйтесь лечебными восстанавливающими шампунями с лецитином, витамином B5, экстрактом ромашки, липового цвета, мяты, ростков пшеницы, и купите деревянные или пластиковые щетки с крупными редкими зубцами. А кончики волос защитит особый крем или бальзам для секущихся волос, которые втирают в кончики после мятья волос и не смывают. Крем или жидкость покрывают волоски как бы защитной пленкой и в то же время восстанавливают их изнутри. Мягкие растительные протеины, содержащиеся в таких средствах, заполняют разрывы в кончиках секущихся волос, а пиво, кератины и хна укрепляют волосы, не делая их тяжелыми. Защиту секущимся волосам создадут и еженедельные маски для волос из миндального или оливкового масла, наносимые за 30 минут до мытья, с которыми можно провести и легкий массаж кожи головы. Но секущиеся кончики иногда нужно состригать (примерно каждые 6-8 недель, а если волосы длинные - не реже одного раза в месяц), и лучше всего делать это в парикмахерской горячими ножницами, которые "запаивают" кончики секущихся волос.

Народная медицина советует лечить секущиеся волосы теплыми компрессами, проводимыми 2 раза в месяц перед мытьем волос. В кожу головы втирают репейное или любое растительное, слегка подогретое масло. Обертывают голову целлофаном, а затем теплым махровым полотенцем. Через час волосы промывают шампунем и прополаскивают чуть подкисленной лимонным соком водой. Для споласкивания секущихся волос можно использовать и настои липы, мяты перечной, аптечной ромашки и листьев березы. Для компрессов подойдет также следующий рецепт: тщательно размешать 1 желток с подсолнечным (оливковым) маслом, медом, порошком хны, коньяком - все компоненты берутся по 1 чайной ложке. Можно втирать в кожу головы теплую простоквашу, и затем надеть шапочку. Через полчаса еще раз втереть простоквашу, и вымыть голову мягким шампунем. При дальнейшем уходе за секущимися волосами нужно пользоваться только феном с прохладным действием и забыть о разных плойках и термо-бигудях. Нельзя расчесывать мокрые или влажные волосы, чтобы не растягивать их. Расческа должна быть деревянной, с редкими зубьями. Зазубренные заколки также могут привести к повреждению волос.

Секущиеся волосы нуждаются в усиленной защите от солнца и ветра, холода и дождя. Закрепляющие лаки и муссы также не помогут восстановиться секущимся волосам, так как содержат высушивающий алкоголь. Если не можете отказаться от окраски волос, выбирайте красящие средства с лечебным эффектом, которые хорошо увлажняют и питают волосы, делая их красивыми и блестящими. А вот от химической завивки секущиеся волосы явно должны отдохнуть какое-то время. Так как сухими волосы может сделать и отсутствие правильного питания и здорового образа жизни, стоит обратить внимание и на это. Секущимся волосам помогут - активное движение, крепкий и продолжительный сон, отсутствие сладкого и жирного в рационе, и наличие в нем же овощей и фруктов, орехов и зелени. Чистая вода в достаточном количестве просто необходима для поддержания водного баланса организма в целом и волос в частности. Награда за все труды и ограничения - копна мягких и блестящих волос круглый год